Agenda Ateliers, Conférences, Formations, Sorties découverte Flore sauvage, Plantes médicinales & Botanique 

4 mars 2024 de 14 h à 18 h Naturopathie & Santé des Seins : Se Seinsibiliser                                Programme Fonctionnement et troubles   Apprendre l'Automassage   Exercices pour tonifier sa poitrine        Autopalpation mammaire   Alimentation saine & équilibrée   Hygiène de vie                                                      Peut-on prévenir le cancer du sein   Compléments alimentaires  Plantes médicinales                              Fabrication d'un Oléogel :« Seins doux » à base de plantes, sur inscription, 40 €/personne

16 mars 2024 de 10 h à 12 h Atelier Cure dépurative de printemps. Quelles plantes détox choisir ?                    Dans le cadre de l'exposition « Les plantes qui nous veulent du bien » organisé par la médiathèque de Rieux

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Les essentiels de la phytothérapie, 3 jours/18 h d'immersion dans l'Univers des Plantes médicinales et culinaires de nos régions, l'herboristerie et la botanique à Théhillac, théorie, pratique, sorties sur le terrain :  Dimanche le 26 juin 2023 Les plantes aromatiques, dimanche le 10 septembre 2023 Les plantes herbacées,  dimanche le 8 octobre 2023 Arbres, arbustes et lianes, de 10 à 17 h, sur inscription, places limitées à 6 participants, 60 €/jour

4 mai et 25 mai 2023 : Atelier herbier : Cueillette des plantes à la Grotte à Bains sur Oust, création d'un herbier botanique et artistique, en partenariat avec la médiathèque de Bains sur Oust et l'IME la Rive de Redon

12 avril 2023 : Atelier curieux de nature : Les arbres, site du château, Rieux, enfants de 6-11 ans,              contacter la médiathèque de Rieux pour vous inscrire

23 avril 2023 : Sortie découverte flore sauvage, plantes médicinales et botanique à St-Perreux 56                    à 10 h, 12 €/3 h, sur inscription, apporter votre pique nique

21 mai 2023 : Atelier d'herboristerie : Préparations à base de plantes et sorties sur le terrain, à Théhillac            à 10 h, 30 €/3 h, places limitées à 6 participants, sur inscription, apporter votre pique nique

Atelier Les plantes pour gérer stress et émotions le 12 mars 2023 de 14 h à 17 h à Théhillac               

Formation de janvier à décembre 2023 "L'Univers des Plantes" : Plantes médicinales & Herboristerie traditionnelle et familiale à la portée de tous à Théhillac COMPLET

Cours plantes médicinales à la carte mardi le 31 janvier 2023 de 13-17 h : Les plantes de la peau et les plantes du système locomoteur 

2023 Ateliers Curieux de Nature à ciel ouvert pour enfants de 6-11 ans accompagnés d'un adulte, les mercredis pendant les vacances scolaires hiver/printemps de 14-15h30 h, au Little Forest à Théhillac & alentours, 10 €/atelier, adulte gratuit, sur inscription

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Formation L'Univers des plantes année 2022 : Plantes médicinales & herboristerie à Théhillac

1 octobre 2022 de 10-12 h "Balade les plantes du Château" à la découverte des plantes médicinales, de la flore locale et de la botanique sur le site du Château, sur inscription, places limitées, 5 € par personne

1 octobre 2022 de 14h30-16 h Conférence Découverte et vertus des plantes médicinales, en particulier les Rosacées à Notre-Dame-de-grâce 44, Festival Demain entre nos mains, Le respect du vivant

4 décembre 2021 à 14 h à la Redonnerie                                                                                                                        Atelier tout savoir sur l'Art de la Tisane : Les meilleures plantes pour prévenir les maux de l'hiver                    Atelier théorie & pratique + dégustation d'une tisane composée, tarif prix libre (10 € conseillé)

9 octobre 2021 à 10 h "Les plantes d'ici" sur le site du Château de Rieux organisée par terocielo          Balade à la découverte de la flore locale, des plantes mécidinales et de la botanique,                                          sur inscription, places limitées. Tarifs 5 €

25 septembre 21 "Les plantes d'ici" sur le site du Château de Rieux organisées par la Médiathèque Rieux : Balade à la découverte de la flore locale, des plantes mécidinales et de la botanique                                Sur inscription, places limitées. Tarifs 1 € pour les abonnés ou 3 € pour les non-abonnés au réseau des médiathèques. Contact au 0299919703

19 septembre 14 h-18 h dans le cadre de la porte ouverte à l'Arche au soleil à Théhillac                                        Stand Terocielo avec Tisanerie à ciel ouvert et découverte de 3 tisanes : La vie en rose, Vitalité et Lâcher prise

Animations à la Carrière de Fégréac :

27 juin 2021 à 10 h "Les plantes d'ici"                                                                                                                              Balade  à la découverte de la flore locale, des plantes médicinales et de la botanique.                                      Sur inscription, places limitées, tarif 5 €, RDV Chapelle Saint Jacques

11 juillet 2021 à 10 h Atelier en plein air " Les plantes de la bonne humeur"                                                            Sur inscription, places limitées, tarif 10 €, RDV La Halte

Ateliers "C'est quoi un arbre" et chasse aux trésors "Reconnâitre les arbres" animés et organisés pour l'école Escargot bleu sur le site du Château de Rieux le 1 juin 2021 de 9h30 à 12h30                                                                                                                 

Animations sur le site du Château de Rieux organisées par la Médiathèque Rieux

5 juin 2021 à 10 h "Les plantes d'ici"                                                                                                                                Balade à la découverte de la flore locale, des plantes médicinales et de la botanique. Sur inscription, places limitées. Tarifs 1 € pour les abonnés ou 3 € pour les non-abonnés au réseau des médiathèques. Contact au 0299919703.

19 mai 2021 à  14h45 et 16h30 "Atelier Curieux de Nature"                                                                                        Ateliers ludiques pour découvrir  la flore sauvage, la botanique... à travers des petits jeux (chasse aux trésors nature, jeu en binôme «Mon ami l'arbre»...). Pour les enfants de 5 à 11 ans (accompagnés ou non d'un adulte. Sur inscription, places limitées. Tarifs : 1 € pour les abonnés ou 3 € pour les non-abonnés au réseau des médiathèques. Respect des gestes sanitaires pour toutes les animations. Contact au 0299919703

15 octobre 2020                                                                                                                                                                2 Conférences : Peut-on prévenir le cancer du sein, Lycée Saint Sauveur, 35600 Redon  

11 octobre 2020 de 10 h à 11h30                                                                                                                     Conférence : Découvertes et vertus des plantes médicinales, en particulier les Rosacées                     Campus Saint-Exupéry à Rennes  Info : www.horticulture35.fr

25 mars 2020 de 14 h à 17 h (annulé Covid-19)
Atelier Plantes Médicinales
Sommeil doux & réparateur
Tisane, bourgeons, hydrolats pour les troubles du sommeil chez l'adulte ou l'enfant
chez Christel Bruns terocielo, 10 Rue du Bot, 56130 Théhillac

23 février 2020 de 14 h à 17 h
Atelier Plantes Médicinales
Stress & Emotions, synergie de plantes relaxantes et adaptogènes
chez Christel Bruns terocielo, 10 Rue du Bot, 56130 Théhillac
Contact & Info : 0299901383, christel@terocielo.com

18 janvier 2020 de 10 h à 12 h
Ateliers Plantes Médicinales
Stress & Emotions, synergie de plantes relaxantes et adaptogènes

7 décembre 2019 de 15 h à 18 h
Ateliers plantes médicinales
Tisane Défense Naturelle Hivernale et Tisane Anti-Rhume
Choix des plantes, propriétés, préparation, dégustation, partage ...
Culture Vrac, 35600 Redon

30 novembre 2019 de 9 h à 18 h
Journée Moi sans tabac
Réflexologie plantaire individuelle : Détente, équilibre, corps et esprit, élimination, immunité
Atelier Tisane Sevrage tabagique, choix des plantes, propriétés, préparation, dégustation, partage ...
Atelier Huiles essentielles anti-stress

15 novembre 2019 à 20 h
Conférence : Peut-on prévenir le cancer du sein et les récidives ? Seinsibiliser & échanger
Salle Graine de Lotus, Place de la Minoterie, 35600 Redon

Conférences : Peut-on prévenir le cancer du sein ? Au cours du mois d'octobre/novembre 2019 dans les établissements scolaires de Redon (Saint-Sauveur, ISSAT, Beaumont)

Stand Info : Peut-on prévenir le cancer du sein et les récidives
21 octobre 2019 : Course Octobre Rose, 35600 Redon

Exposition : Peut-on prévenir le cancer du sein et les récidives : Cabinet de Kinésithérapie au cours du mois d'octobre 2019

Sortie nature : La flore, les herbes médicinales et la botanique au fil des saisons +
Ateliers mensuels : Les plantes qui soignent de 9h30 à 12h30
9 octobre 2019 Les bienfaits de la pomme pour la santé
16 octobre 2019 La monodiète, votre allié détox
23 octobre 2019 Tisane drainante, synergie des plantes détoxifiantes
30 octobre 2019 Tisane au féminin, synergie des plantes bien-être féminin

25 septembre 2019 de 9h30 à 12h30 :
Atelier: Les bienfaits de la pomme
Sortie Nature : La flore des bords de routes

18 septembre 2019 de 9h30 à 12h30 :
Atelier l'art de la tisane : Les plantes toniques
Sortie Nature Herby Flow'rs & alentours à la découverte des arbres & arbustes : Aubépine, Pin, Chêne ...

11 septembre 2019 de 9h30 à 12h30 :
Atelier les plantes qui soignent : Bienfaits des Menthes, préparation et dégustation d'un sirop à la Menthe, Sortie Nature Herby Flow'rs & alentours à la découverte des Lamiacées : Menthe, Romarin, Sauge ...

4 septembre 2019 de 9h30 à 12h30 :
Atelier les plantes qui soignent : Les fleurs Cosmos pour gérer nos émotions, préparation d'un thé solaire & élixir floral à partir des fleurs Cosmos + Sortie nature Herby Flow'rs & alentours la découverte des Asteracées : Armoise, Pissenlit, Matricaire ...

5 juin 2019 20 h à 22 h
Sortie Nature à la découverte des plantes médicinales & aromatiques, de la flore sauvage
et de la botanique en partenariat avec le CLAC
Tarif : 10 €
Contact : CLAC 0299718796 ou Catherine Guillemot au 02 99 71 83 65 ou 06 42 75 24

9 mai 2019 20 h à 22 h :
Causerie Nature & Santé # Les bons réflexes pour soigner le stress #
en partenariat avec le CLAC
Lieu : Salle 3 du centre associatif, 56350 Allaire
Tarif : 10 €
Contact : CLAC 0299718796 ou Catherine Guillemot au 02 99 71 83 65 ou 06 42 75 24

13 avril 2019 Journée de Naturopathie au Chant du bien-être 10 h à 18 h
Conférences, causeries, ateliers & échanges avec 6 Naturopathes du Pays de Redon
en partenariat avec le Chant du bien-être
Participation libre & consciente
13h30 à 14h30 Causerie Nature & Santé Naturopathie & Stress avec Christel Bruns
15 h à 16 h Atelier tisane lâcher-prise avec Christel Bruns

9 et 10 février 2019 Journée découverte Massages à Redon
organisée par le Chant du bien-être
Au programme : Conférences, ateliers collectifs et séances individuelles de découverte
dont la Réflexologie plantaire avec Christel Bruns
Participation libre & consciente
Info & réservation 0634712160

Causerie Nature & Santé # Nos arbres guérisseurs #
en partenariat avec le Chant du bien-être
Cycle de 3 causeries indépendantes
13 février, 13 mars et 10 avril 2019 20 h à 22 h
Tarif 10 €
Lieu : Chant du bien-être à Redon
Sur Inscription : Christel Bruns 0299901383

Vos journées Bien-être : Au choix 17 novembre 2018, 8 décembre 2018 et 19 janvier 2019
en partenariat avec L'Arche du Soleil et Beauty Home
Lieu : L'Arche du Soleil, 8, Rue du Bot, 56130 Théhillac
Au programme : 2 soins individuels (massage détente ou soin visage, soin Reiki ou Guidance Tarot)
+ Atelier collectif avec causerie et confection de Tisane à thème avec Christel Bruns
17 novembre "Gestion du stress et des émotions" + Tisane Détente
8 décembre "Équilibre acide-base" + Tisane Reminéralisante
19 janvier "Les kilos en trop" + Tisane drainante
Inscription, contact et info 0299901383

8 septembre 2018 15h30
Conférence « Les plantes du jardin qui nous nourrissent & nous soignent »
Fête de la Vache nantaise, Village du formidable végétal
Le Clos - Le Dresny, 44630 Plessé

Mois d'Octobre Rose :

10 octobre 2018 20 h à 22 h
Causerie Santé & Nature « Prévenir le cancer du sein »
Salle 3 du centre associatif, 56350 Allaire
Contact : CLAC 0299718796
ou Catherine Guillemot au 02 99 71 83 65 ou 06 42 75 24 15
Tarif 10 €

12 octobre 2018 21 h
Concert pour Octobre Rose avec One Rusty Band & Little Big 6ster
Stand Info Octobre Rose + Diaporama avec Christel Bruns
La ferme de Coueslé
56350 Allaire
Entrée 10 €

23 octobre 2018 18h30
Conférence « Naturopathie & Santé des Seins »
Mutuelle des Pays de Vilaine, Salle de conférences
13, Rue des Douves, 35600 Redon

27 & 28 octobre 2018 10 h-17 h
Weekend bien-être de la femme, santé & prévention autour du sein
Ateliers avec Christel Bruns :
La santé des seins, Fabrication d'un baume « Seins doux »,
La santé dans l'assiette, Tisane au féminin ...
Soin individuel de Reiki avec Blandine Picard
(Formatrice & Praticienne Reiki, Soins bien-être et Fleurs de Bach)
Gîte écologique L'Arche du soleil
8, Rue du Bot
56130 Théhillac
Contact : Christel Bruns 0299901383
Tarif : 150 € le weekend, y compris les repas du midi végétariens & bios
Hébergement : 20 €/nuit

Causeries Nature & Santé :
Le mercredi de 20 heures à 22 heures.
Calendrier des séances :

10 octobre 2018 : Prévenir le cancer du sein (dans le cadre d'octobre rose)

14 novembre 2018 : Moi(s) sans tabac

12 décembre 2018 : Prévoir et soigner les maux d'hiver

16 janvier 2019 : Ma pharmacie familiale au naturel

6 février 2019 : La détoxification au quotidien I

6 mars 2019 : La détoxification au quotidien II

3 avril 2019 : Mieux comprendre le rôle de l'intestin

9 mai 2019 : Les bons réflexes pour soigner le stress

5 juin 2019 : Sortie découverte nature

Lieu : Salle 3 du centre associatif, 56350 Allaire
Tarif : 10 € par séance. 80 euros pour les 9 séances.
Contact : CLAC 0299718796
ou Catherine Guillemot au 02 99 71 83 65 ou 06 42 75 24 15

Atelier pour la santé des seins
9 décembre 2017 de 10 h à 13 h, autres dates possibles sur demande
pour particuliers, associations & entreprises ...
Inscription avant le 2 décembre 2017
10 € + 2,50 € pour préparation à base de plantes
Lieu : 10, Rue du Bot, 56130 Théhillac
Tout savoir sur les seins : Fonctionnement, Troubles ..., Dépistage cancer du sein,
Autopalpation, Auto-massage, Exercices, Alimentation saine & équilibrée,
Compléments alimentaires & Phytothérapie,
Fabrication d'un baume "Seins doux" à base de plantes

Ateliers 2017/2018 Plantes & Santé naturelle
18 novembre 2017 de 10 h à 12 h
Comment préparer & utiliser les plantes médicinales chez soi ?
16 décembre 2017 de 10 h à 12 h
Prévoir & soigner les maux de l'hiver
13 janvier 2018 de 10 h à 12 h
Ma pharmacie familiale au naturel
10 février 2018 de 10 h à 12 h
La détoxification au quotidien I
3 mars 2018 de 10 h à 12 h
La détoxification au quotidien II
31 mars 2018 de 10 h à 11h30
Sortie Découverte Nature
Flore sauvage, plantes médicinales & botanique
Contact, Info & Inscription (au plus tard 1 semaine avant l'atelier)
Lieu : 10, Rue du Bot, 56130 Théhillac
Tarif Atelier Plantes et Santé naturelle :
10 € + 2,50 € pour préparation à base de plantes
Tarif Sortie Découverte Nature : 5 €

27 octobre 2017 20 h à 22 h
Conférence: La santé dans l'assiette
Médiathèque Saint-Dolay

14 octobre 2017 14 h à 17 h
Atelier pour la santé des seins
10, Rue du Bot, 56130 Théhillac

28 avril 2017 à 20 h
Conférence : La détoxification au quotidien
Médiathèque Du Récit à Rieux, Rue du Perron, 56350 Rieux

Suivez le chemin de la Nature : Programme printemps 2017
Ateliers Jardinage :
1 avril 2017 * de 9h30 à 12h30
« Le compostage au quotidien, c'est facile »
Théorie et mise en pratique, échanges ...
Pourquoi faire du compost ? Quels sont les déchets que je peux composter ?
Comment bien réussir son compost ? Comment l'utiliser ?
Point de départ : 10, Le Bot, 56130 Théhillac

13 mai 2017 * de 9h30 à 12h30
« Mon jardin aromatique en carré & en lasagne »
Créer ensemble un jardin des plantes aromatiques en carré & en lasagne
Théorie et mise en pratique, échanges ...
Point de départ : 10, Le Bot, 56130 Théhillac

Les Chemins de la Découverte Nature :
8 avril 2017 * : « Vivre pleinement la renaissance du printemps » de 14 h à 17 h
Point de départ : Office de tourisme, Guémené-Penfao
1 mai 2017 * : « Au cœur de la Vallée du Canut » de 14 h à 17 h
Point de départ : Parking Site d'escalade de l'étang du Val, Saint-Just
3 juin 2017 * : « Sentier côtier de la Pointe du Halguen » de 9h30 à 12h30
Point de départ : Parking Le Lomer, Route du Lomer, Pénestin
Durée de chaque boucle ± 3 h, sur ± 4 km, Difficulté : moyenne
Pas accessible pour les personnes à mobilité réduite
Partir à la découverte de la beauté de la nature qui nous entoure au fil des saisons.
Se sensibiliser au monde végétal du pays et à l'environnement, tout en s'amusant.
Quels sont les arbres, les arbustes, les fleurs sauvages, les plantes médicinales ...
qui côtoient nos chemins au fil de l'eau, au gré des landes, des bois, en forêt,
des prairies, dans ma ville et mon village ...
Comment les reconnaître, les distinguer, les utiliser.
Suivre le Chemin de la Nature : le simple fait de se promener dans la nature,
entouré de verdure calmante, de sons et de senteurs de la forêt, de la mer ...
éveille nos sens : regarder, écouter, sentir, toucher et ressentir,
très bénéfique pour la santé psychique et physique.

3 juin 2017 * de 15 h à 18 h :
Visite guidée d'un Jardin des Simples « Herby Flow'rs »
& Atelier Tisane « Délice du printemps »
Apprendre à faire soi-même une tisane printanière, Vertus, Préparation & Dégustation
Point de départ : 10, Le Bot, 56130 Théhillac
* Inscription : au plus tard 48 h avant le début de chaque animation
Tarifs : adulte 15 €, enfants (-12 ans) 8 €, Places limitées : 15 participants
Apporter vêtements adaptés à la saison, gants, bottes et votre en cas ...
Parcours sous votre propre responsabilité 

11 novembre 2016 de 14 h à 17 h : Le chemin de la découverte Nature : Vivre la nature au fil des saisons : "Entre deux rives" Point de départ : Chemin de la Colonie, Parking au bord de la Vilaine, St-Nicolas de Redon

4 novembre 2016 : Moi(s) sans tabac : parlons-en ! Vers un nouveau "souffle" de vie            3 Rue Charles Sillard, 35600 Redon

9h45 - 10h30 Conférence : tabagisme, bénéfices de l'arrêt et aides à l'arrêt
11h20 - 14 h : Séances individuelles de réflexologie plantaire de 15 minutes pour soigner son stress sur inscription 

Octobre 2016 10 h-17 h : Herby Flow'rs vous propose un Atelier d'automne
"Le compostage au quotidien, c'est facile" & "Comment jardiner en lasagne"
Approches théorique & pratique, Lieu : 10, Le Bot, 56130 Théhillac
Apporter votre pique-nique, vêtements adaptés à la saison, bottes & gants ...
Tarif 35 €, Places limitées : 12 participants , Tisanes offertes !
Pour vous inscrire merci de me contacter : christel@terocielo.com ou 0299901383
en indiquant votre nom, prénom et N° de téléphone (au plus tard 48 h avant l'atelier)
La participation est sous votre propre responsabilité !

1 octobre 2016 10 h-17h30 : "L'atelier de la Récup", gratuit et ouvert à tous
7, Rue de Briangaud à Redon, Renseignements : www.cc-pays-redon.fr
Je serai présente en tant que Guide Composteur de 10 h-12 h
dans la "Zone Jardinage au Naturel et Anti-Gaspillage alimentaire".

30 septembre 2016 20 h-22 h :
Conférence sur les Addictions, les comprendre, les prévenir ...
Médiathèque Du récit à Rieux, gratuit et ouvert à tous
Renseignements : 0299919703 mediatheque@mairiederieux.fr

11 septembre 2016 10 h-17 h : Salon "Dimanche Shopping"
Salle du Nord à Guémené Penfao

24 juin 2016 20 h-22 h : Conférence "La détoxification au quotidien"
Association JustAMAPporte, Saint-Just

14 juin 2016 de 9h30-14 h :
Atelier de cuisine "Cuisiner les légumineuses, c'est facile"
Centre Social Confluence à Redon - Semaine européenne du développement durable
Inscription au Centre Social Confluence, places limitées à 12 personnes

31 mai 2016 : "Journée mondiale sans tabac", Permanence de 10 h-12 h
Mission locale, 3 Rue Charles Sillard à Redon

26 mai 2016 de 16h30-18 h : Conférence "Les bons réflexes pour soigner le stress"
CPAM Rennes

22 avril 2016 de 14 h à 17 h : Conférence "Les kilos en trop"
Il ne suffit pas de perdre des kilos pour pour maigrir. Cela dépend aussi de l'image de soi, du psychisme, des relations avec les autres et des habitudes ... Quelles sont les méthodes simples et efficaces pour trouver sa forme équilibrée sans aucune restriction
Mutuelle des Pays de Vilaine, Redon

24 mars 2016 à 18h30 : Conférence " Les bons réflexes pour soigner le stress"
Mutuelle des Pays de Vilaine, Redon

19 février 2016 de 14 h à 17 h :
Conférence "Les addictions : les comprendre, les prévenir ..."
Tour d'horizon des addictions avec ou sans produits psychoactifs : tabac, alcool, cocaïne, médicaments mais aussi anorexie, boulimie, jeux, internet, travail, sport... Connaître les facteurs de vulnérabilité aux addictions, qu'ils soient d'ordre psychologique, biologique ou social. Où s'adresser pour s'arrêter ...
Mutuelle des Pays de Vilaine, Redon

8 janvier 2016 : Conférence "Les bons réflexes pour soigner le stress"
Comprendre l'origine du stress, les déclencheurs, les réactions et les conséquences sur la santé ... Quelques réflexes simples pour soigner son stress : être bien dans son assiette, détente, lâcher prise, exercices respiratoires, cohérence cardiaque, gestion du temps, sommeil réparateur, plantes au secours du stress ...
Mutuelle des Pays de Vilaine, Redon

20 novembre 2015 : Conférence "Comment lire les étiquettes des aliments ?"
Décrypter les étiquettes nutritionnelles : valeur nutritionnelle, matière grasse, glucides, calories, teneur en sel ... Qu'est-ce qu'un additif alimentaire ? Qui se cache derrière les codes de l'E100 à E1520 et les noms mystérieux : glutamate, aspartame, acide citrique ? Quels sont les effets de ces ingrédients sur l'organisme et la santé ... ? Comment faire le bon choix pour la santé lorsqu'on fait ses courses face à l'abondance d'aliments transformés. Quels sont les aliments de bonne qualité nutritionnelle et ceux qu'il vaut mieux éviter
Mutuelle des Pays de Vilaine, Redon

12 novembre 2015 à 18h30 : Conférence "La santé dans l'assiette"
Mutuelle des Pays de Vilaine, Redon

30 octobre 2015 : Conférence "La santé dans l'assiette"
Préserver et optimiser la santé grâce aux conseils pratiques, concrets et validés scientifiquement . Comprendre le jargon nutritionnel : densité nutritionnelle, antioxydants, acides gras essentiels, charge glycémique ... Comment appliquer des recommandations, composer des repas équilibrés et optimiser ses choix alimentaires pour toute la famille au quotidien.
Mutuelle des Pays de Vilaine, Redon